손가락 마디 부음과 굵어짐, 원인과 완화법 알아보기: 건강 신호를 놓치지 마세요!

손가락 마디 부음

손가락 마디 부음과 굵어짐, 원인과 완화법 알아보기: 건강 신호를 놓치지 마세요!

손가락 마디가 부어오르고 굵어지는 증상, 혹시 경험하고 계신가요?

일상생활에서 자주 사용하는 손가락에 나타나는 이러한 변화는 단순한 피로 누적이나 잦은 사용 때문이라고 생각하기 쉽지만,
* 때로는 심각한 질환의 신호일 수도 있기 때문에 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다. *

손가락 마디 부음과 굵어짐은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며,
원인에 따라 적절한 치료법과 관리 방법이 달라지므로, 증상을 자세히 살펴보고 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

1, 손가락 마디 부음의 원인

손가락 마디 부음은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인들을 살펴보고, 각 원인에 따른 특징과 증상을 자세히 알아보겠습니다.

1.1 류마티스 관절염

류마티스 관절염은 면역 체계의 이상으로 인해 관절을 공격하는 만성 염증 질환입니다.
손가락 마디뿐만 아니라 손목, 발목, 무릎 등 신체 전반의 관절에 영향을 미칠 수 있습니다.

• 특징: 아침에 손가락이 뻣뻣하고 움직이기 힘든 증상이 나타나며,
  시간이 지나면서 통증과 부종이 악화되는 경향을 보입니다.
• 증상:
  • 손가락 마디가 붓고 빨갛게 변합니다.
  • 손가락을 움직일 때 통증이 심하게 느껴집니다.
  • 손가락 마디가 뻣뻣해져서 움직임이 제한됩니다.
  • 손가락 마디가 변형되어 휘어지는 경우도 있습니다.

1.2 골관절염

골관절염은 관절 연골이 닳아 없어지는 퇴행성 관절 질환입니다. 주로 노화와 함께 나타나지만, 외상이나 과도한 관절 사용으로 인해 젊은 나이에도 발생할 수 있습니다.

• 특징:
  손가락 끝 마디(DIP 관절)와 손가락 뿌리 마디(MCP 관절)에 주로 나타나며, 무릎, 엉덩이, 손목 등 다른 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다.
• 증상:
  • 손가락 마디가 붓고 통증이 느껴집니다.
  • 손가락을 움직일 때 삐걱거리는 소리가 들릴 수 있습니다.
  • 손가락 마디가 딱딱해져서 움직임이 제한됩니다.
  • 손가락 마디가 휘어지는 경우도 있습니다.

1.3 건초염

건초염은 힘줄을 싸고 있는 막인 건초에 염증이 생기는 질환입니다.
반복적인 손 사용이나 과도한 손 사용으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 특징: 엄지손가락과 손목에 주로 나타나지만, 다른 손가락에도 발생할 수 있습니다.
• 증상:
  • 손가락 마디가 붓고 통증이 느껴집니다.
  • 특히 손가락을 움직일 때 통증이 심해집니다.
  • 손가락을 잡거나 쥐는 동작이 힘들어집니다.

1.4 강직성 척추염

강직성 척추염은 척추 관절에 염증이 생기는 만성 염증 질환입니다.
척추뿐만 아니라, 엉덩이, 어깨, 무릎, 발목 등 다양한 관절에 영향을 미칠 수 있습니다.

• 특징: 손가락 마디 부음 외에도 척추 통증, 뻣뻣함, 움직임 제한 등의 증상이 나타납니다.
• 증상:
  • 손가락 마디가 부어오르고 통증이 느껴집니다.
  • 손가락을 움직일 때 뻣뻣함이 느껴지고 움직임이 제한됩니다.
  • 척추가 뻣뻣해지고 움직임이 제한됩니다.
  • 허리 통증이 심하고 아침에 더 심합니다.

1.5 통풍

통풍은 혈액 내 요산 수치가 높아져서 관절에 요산 결정이 쌓이는 질환입니다.
주로 발가락 관절에 나타나지만, 손가락 관절에도 발생할 수 있습니다.

• 특징: 발작적인 통증이 특징이며, 갑자기 심한 통증과 부종이 나타납니다.
• 증상:
  • 손가락 마디가 붓고 빨갛게 변합니다.
  • 손가락을 움직일 때 심한 통증이 느껴집니다.
  • 통증이 심해 밤에 잠을 이루기 힘들 수 있습니다.

1.6 감염

손가락 마디에 감염이 발생하면 부종, 통증, 발열 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
세균, 바이러스, 진균 등 다양한 감염원에 의해 발생할 수 있습니다.

• 특징: 손가락 마디가 빨갛게 부어오르고 따뜻하게 느껴집니다.
• 증상:
  • 손가락 마디가 붓고 통증이 느껴집니다.
  • 손가락 마디가 빨갛게 변하고 따뜻하게 느껴집니다.
  • 발열, 오한, 림프절 비대 등 전신적인 증상이 나타날 수 있습니다.

1.7 기타 원인

• 손상: 손가락에 외상이나 염좌가 발생하면 손가락 마디가 부어오를 수 있습니다.
• 약물:
  일부 약물은 부작용으로 손가락 마디 부음을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 스테로이드 계열 약물, 혈압약 등이 손가락 부종을 유발할 수 있습니다.
• 호르몬 변화:
  갑상선 기능 저하증이나 임신 등 호르몬 변화는 손가락 마디 부음의 원인이 될 수 있습니다.
• 영양 부족: 비타민 D, 칼슘, 마그네슘 등의 영양소 부족은 관절 건강에 영향을 미쳐 손가락 마디 부음을 유발할 수 있습니다.
• 알레르기:
  일부 음식이나 물질에 대한 알레르기 반응으로 손가락 마디 부음이 발생할 수 있습니다.

2, 손가락 마디 부음, 언제 병원에 가야 할까요?

손가락 마디 부음은 다양한 원인으로 발생할 수 있기 때문에,
증상이 지속되거나 악화되는 경우, 또는 다음과 같은 증상이 나타나면 병원에 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

• 손가락 마디가 붓고 통증이 심하며, 일상생활에 불편함을 느낄 정도입니다.
• 손가락 마디가 빨갛게 변하거나, 뜨겁게 느껴집니다.
• 손가락 마디가 뻣뻣해져서 움직임이 제한됩니다.
• 손가락 마디가 휘어지거나 변형됩니다.
• 손가락 마디에서 열이 나거나, 감염 증상이 나타납니다. *

자주 묻는 질문 Q&A

Q1: 손가락 마디가 부어오르고 굵어지는 증상은 왜 생기는 건가요?

A1: 손가락 마디 부음은 류마티스 관절염, 골관절염, 건초염, 강직성 척추염, 통풍, 감염 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 또한 손상, 약물, 호르몬 변화, 영양 부족, 알레르기 등도 원인이 될 수 있습니다.

Q2: 손가락 마디 부음이 심해지거나 다른 증상이 나타나면 언제 병원에 가야 하나요?

A2: 손가락 마디가 붓고 통증이 심하며 일상생활에 불편함을 느낄 정도이거나 손가락 마디가 빨갛게 변하거나 뜨겁게 느껴지고 뻣뻣해져 움직임이 제한되거나 휘어지거나 변형되는 경우, 손가락 마디에서 열이 나거나 감염 증상이 나타나면 병원에 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

Q3: 손가락 마디 부음을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

A3: 손가락 마디 부음을 예방하려면 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 균형 잡힌 영양 섭취, 규칙적인 운동, 적절한 체중 유지, 스트레스 관리, 금연 등이 도움이 됩니다. 또한 손가락 관절에 무리가 가지 않도록 주의하고, 반복적인 손 사용은 가급적 피하는 것이 좋습니다.